Werkwijze
Welkom bij Therapeut Altena
Bij Therapeut Altena ben je van harte welkom voor een persoonlijk behandeltraject op afspraak. Individuele counselinggesprekken duren 60 minuten, terwijl gezamenlijke sessies 90 minuten in beslag nemen.
Behandeltraject van aanmelding tot afsluiting:
Aanmelding
Wanneer je je aanmeldt bij Therapeut Altena, begin je aan een behandeltraject waarin we samen werken aan het verminderen van je klachten en het realiseren van jouw doelen en wensen. Dit traject is volledig gepersonaliseerd en wordt nauwkeurig afgestemd op jouw specifieke hulpvraag. Je behoudt altijd de vrijheid om de behandeling na elke afspraak te stoppen.
Het proces begint met het plannen van een eerste afspraak. Bij de bevestiging van deze afspraak ontvang je een behandelovereenkomst, die je ingevuld meeneemt naar het eerste gesprek of via e-mail terugstuurt.
Eerste Afspraak
Tijdens de eerste afspraak voeren we een uitgebreide intake waarin we je klachten en doelen grondig bespreken. We nemen de tijd om je situatie en behoeften te begrijpen. Op basis van deze informatie overleggen we samen welke behandelmethode(n) het beste aansluiten bij jouw situatie. Vervolgens stellen we een op maat gemaakt behandelplan op dat gericht is op het bereiken van je doelen en het verbeteren van je welzijn.
Start traject
Na de intake en het opstellen van een behandelplan, beginnen we met de daadwerkelijke behandeling. Je komt regelmatig terug voor sessies, meestal variërend tussen de 6 en 8 sessies, afhankelijk van je persoonlijke behoeften en doelen. Tijdens deze sessies richten we ons op het behalen van de gestelde doelen door het toepassen van specifieke oefeningen en technieken die passen bij de gekozen behandelmethode.
Het is cruciaal dat je ook buiten de sessies oefent met de tools en technieken die je hebt geleerd. Dit vergroot niet alleen de kans op succesvolle resultaten, maar helpt ook bij het verankeren van nieuwe vaardigheden in je dagelijkse leven. In de sessies zelf verwerf je praktische vaardigheden en technieken die je direct kunt integreren in je dagelijks leven. Voor blijvende en effectieve veranderingen is het essentieel dat je deze vaardigheden en technieken ook toepast in situaties buiten de therapeutische sessies.
Samen evalueren we regelmatig je voortgang en passen we de behandeling aan waar nodig om ervoor te zorgen dat je op de best mogelijke manier wordt ondersteund. Op deze manier werk je actief aan je persoonlijke groei en het overwinnen van je uitdagingen, zowel binnen als buiten de therapeutische setting.
Evaluatie van de Vooruitgang
Bij elke vervolgafspraak starten we met een evaluatie van de afgelopen periode. We bespreken je ervaringen en voortgang om te beoordelen of de behandeling effectief is en of het behandelplan nog steeds aansluit bij je behoeften. Indien nodig passen we het plan aan om ervoor te zorgen dat je de best mogelijke ondersteuning blijft ontvangen.
Afronding van het Traject
Aan het einde van het traject ronden we de behandeling af. We evalueren de behaalde doelen, beoordelen de vermindering van je klachten en bespreken eventueel nazorgplan. Dit helpt je om de verworven vaardigheden te behouden en verder te bouwen op de behaalde resultaten.